식사 기록
155cm, 45kg 다이어트 | 43.65kg
핌그림
2021. 7. 11. 19:37
어제 다녀온 식도락 나들이의 영향으로 몸무게가 대폭 증량되었다!
몸무게 증량과 함께 사진첩도 풍성해졌으니까☺️
오늘은 엽기떡볶이를 먹고 싶었는데, 일요일에는 휴무라고 한다ㅜ
우선 ABC주스부터 마시고 아쉬운 대로 핌이단골 음식점인 한솥도시락에서 음식을 주문했다.
(한솥도시락 제주법원점 사랑합니다💜)
아침 한 상 열심히 차려서 다른 이와 나눠먹고, 다시 블로그 글 쓰기.
그림도 어서 그려야 하는데🥺
블로그에 들어가는 시간이 너무 많아.
영양정보를 참고해서 먹을 만큼 계량을 했다.
시리얼 30g 당 127 칼로리,
두유 200ml 당 125 칼로리인데 101g 정도 담았으니까 63 칼로리 정도 되려나?
정확하진 않지만 총 190칼로리 정도 먹었다!
오후엔 많이 안 먹으려고 노력했다.
하루 동안 몸무게가 45kg 가까이 올라가더라!
글 쓰면서 점점 출출해졌다.
아무것도 안 먹고 4시 넘기면 후회할 것 같아서, 어제 푸라닥에서 치킨이랑 같이 온 과자랑 뽕끌랑 쿠키를 먹었다.
그리고 저녁에 레몬주스 먹고 하루 마무리~
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