핌이의 일상

155cm 45kg 3

155cm, 45kg 다이어트 | 2주간의 몸무게 변화 (8.29~9.11)

9월 8일은 아침 운동 전후로 각각 사진을 찍어서 두 장이다. 9월 9일 몸무게 사진은 실수로 삭제해버렸다ㅜ. 2주 동안 1.5kg 정도 감량! 근력운동을 거의 매일 했다. 일하느라 너무 피곤한 날에는 이틀에 한번 운동했다. 이틀에 한번 운동한 횟수는 많아도 3회가 넘지 않을 것이다. 신체 형태가 어떤지 궁금한 분들은 이전 글에 있는 핌이가 한림 해안가에서 찍은 사진을 보면 참고가 될 것 같다. 30대 여자 155cm, 40kg 다이어트 성공 사례 보러가기▼ 155cm, 40kg 되기 다이어트 | 올해의 목표를 이루다. 드디어 핌이는 40kg이 되었다. 글 쓰는 21.11.23 기준으로 40kg이 된 지 5일째이다. 핌이는 한다면 하는 여자다...! 티스토리 블로그 첫 글의 핌이 다이어트 목표 글을 보려..

생활 기록 2021.09.12

155cm, 45kg | 41.9kg 서일페 / 폴바셋 / 크라이버거 / 미들바틀

오늘 핌이는 서울 일러스트레이션 페어를 보러 서울에 갔다! (은 명분이고 언니랑 놀고 먹는 날😊) 오늘은 아주 많은 증량이 있을 예정이다. 아침 일찍 비행기를 타러 공항으로-! 오늘 핌이의 슈가드 방문 후기가 네이버 메인 우리동네 새공간에 소개 되었다! 슈가드 사장님도 소식듣고 너무너무 기뻐하셔서 뿌듯하고 행복했다☺️💜 아침에 집에서 단호박 샐러드를 한 술 떠 먹었다. 그리고 가방에 넣은 채로 언니네 도착! 도착 후 상하기 전에 나머지도 다 먹었다. 기온도 풀리고 비가 와서 그런지 몇 시간이 흘러도 샐러드는 멀쩡했다. 밥, 샐러드, 열무김치, 연근 & 멸치조림, 콩나물무침, 비비고 왕만두. 언니가 정성들여 만든 식사로 한 끼 든든하게 먹고 서일페로 출발! 🥗💕 (너무너무 맛있어서 와구와구 먹었다!) 웰컴..

식사 기록 2021.08.25

155cm, 45kg 다이어트 | 42.3kg 쉐프의 스시이야기 / 폴 바셋

앗;; 오늘 하루가 너무 빨리 가버렸다. 사진 편집을 못해서 식사일기를 올릴 수가 없는데... 잉 오늘의 몸무게만 기록해놓고 내일 사진이랑 글들을 추가해야겠다😢 오늘 핌이의 몸무게는 42.3kg! 어제 근력운동 하고 잤다. 오늘은 근력운동 할 여유시간이 없었다 ㅜ 아프고 바쁘고 슬프고 정신없는 하루를 보냈으니 이제 그림 그리다가 자야겠다! 안녕@! 핌이가 돌아왔어요- 식사일기를 마저 올려볼게요! 조만간 노브랜드에 가서 샐러드를 사 와야겠다. 하지만 우선은 냉장고에 남아있던 요거톡으로 하루를 시작했다. 초밥 먹으러 가자고 해서 쉐프의 스시이야기라는 초밥집에 갔다. 가성비가 괜찮은 곳으로 인기가 많은 곳이다. 10분 정도 대기하고 자리에 앉아서 초밥으로 배를 가득 채웠다. 다 먹고 배가 불렀을 때에서야 캘리..

식사 기록 2021.08.22
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