핌이의 일상

생활 기록 34

155cm 40kg까지 감량하기 | 9.12~9.18 몸무게 기록

여기까지가 2021.09.12~2021.09.18 간의 몸무게 기록 사진. 그리고 다음은 최저 몸무게였던 2021.09.17의 상태 기록. 이 날 굉장히 아팠고 다음날인 오늘도 아프다. 어제 증상 에너지가 없다 복부(내장) 이 아프다 머리가 무거운 느낌 메스껍다 일어나면 어지러워서 주저앉는다 앉아도, 누워도 힘들다 정확히 표현은 못하겠는데 몸속이 고통스럽다 다행히 오늘은 조금이나마 호전되었다. 오늘 증상 복통, 설사 할 것 같은 느낌 나머지는 괜찮아졌다 오늘 10시에 모더나 백신 접종을 한다. 핌이 몸이 잘 견뎌내라고 응원해주시길!😘 --------------------------------------------------- + 백신 접종 1차 (모더나) 2차는 10월 30일로 고지가 왔다. 병원에서는 ..

생활 기록 2021.09.18

155cm, 45kg 다이어트 | 2주간의 몸무게 변화 (8.29~9.11)

9월 8일은 아침 운동 전후로 각각 사진을 찍어서 두 장이다. 9월 9일 몸무게 사진은 실수로 삭제해버렸다ㅜ. 2주 동안 1.5kg 정도 감량! 근력운동을 거의 매일 했다. 일하느라 너무 피곤한 날에는 이틀에 한번 운동했다. 이틀에 한번 운동한 횟수는 많아도 3회가 넘지 않을 것이다. 신체 형태가 어떤지 궁금한 분들은 이전 글에 있는 핌이가 한림 해안가에서 찍은 사진을 보면 참고가 될 것 같다. 30대 여자 155cm, 40kg 다이어트 성공 사례 보러가기▼ 155cm, 40kg 되기 다이어트 | 올해의 목표를 이루다. 드디어 핌이는 40kg이 되었다. 글 쓰는 21.11.23 기준으로 40kg이 된 지 5일째이다. 핌이는 한다면 하는 여자다...! 티스토리 블로그 첫 글의 핌이 다이어트 목표 글을 보려..

생활 기록 2021.09.12

선물받은 가을 옷 + 한림해안로의 핌이

할머니가 핌이 생일 선물로 옷 사주라고 언니에게 부탁해서, 언니가 직접 고르고 사서 보내준 핌이의 새 옷! (핌이는 옷 잘 모름) 아기자기한 스트라이프 긴팔 옷은 제조년월이 무려 2017년 9월...(?! 19,900원의 패널보더 긴소매 티셔츠. 오가닉 코튼으로 만들어서 식물파편이 묻어있을 수 있다고 한다. 신기하네-!! 목 부분도 조이지 않고 쇄골부분을 따라 트여있어서 무척 예쁘다... 피부병이 있는 핌이가 입고 벗기에도 좋다. 신발은 2019.01에 만들어진 발이 편한 스니커즈. 역시 오가닉 코튼으로 만들어졌다. 230mm인데, 핌이에게는 좀 크다. 평소에 신발을 안 사다보니, 발 사이즈도 모르는 핌이. 언니와 할머니를 생각하며 아껴 신어야지. 이건 비바시티라는 상표가 붙어있는 귀여운 펌킨치마. 활용..

생활 기록 2021.09.12

구글 애드센스 | 광고 게재 시작 후, 6일간의 수익 보고서! (잡블로그)

얼마 전 핌이 블로그에 방문자수가 392명이었던 날이 있었는데, 그날 구글 애드센스 광고 승인 메일을 받고 좀 늦게 광고 게재를 시작했었다. 오늘은 7일째이다. 지난 6일간의 수익 보고서가 있어서 공유한다. (핌이 착하지요?☺️) (방문수가 높은 블로그는 아니니까 감안해주시면 감사하겠습니다-) 티스토리 잡블로그 광고 게재 첫날부터 일주일간의 수익 (21.08.21~21.08.26 통화 기준 대한민국:원) 미국 달러기준과는 차이가 있을 수 있지만, 보기 편하게 우리나라 원화로 표시. 오늘이 7일째이지만 보고서는 어제까지의 통계만 나온다. 0시가 지나면 보고서는 새로 업데이트된다. 어제까지의 수입은 6,638원. 핌이처럼 작고 귀여운 수익...💜

생활 기록 2021.08.27

신라면 볶음면 VS 볶음 너구리

(맛, 구성, 가격, 제품 정보) 신라면 볶음면과 볶음 너구리. 둘 중 뭐가 더 맛있을까? 맛뿐만 아니라 가격 면, 구성 등등 어떤 것이 더 핌이 취향인지 비교해봤다. (히히! 헤헤!) (스크롤 김 주의) 신라면 볶음면 (유탕면) 볶음 너구리 (유탕면) 중량 131g 칼로리 600kcal 유통기한 6개월 출시년도 2021.07 중량 137g 칼로리 610kcal 유통기한 6개월 출시년도 2017.02 영양정보 나트륨 1,390mg 70% 탄수화물 84g 26% 당류 9g 9% 지방 25g 46% 트랜스지방 0g 포화지방 10g 67% 콜레스테롤 5mg미만 1% 단백질 10g 18% 칼슘 141mg 20% 영양정보 나트륨 1,250mg 63% 탄수화물 87g 27% 당류 8g 8% 지방 24g 44% 트랜..

생활 기록 2021.08.20

모노그램 BBQ 체어 2P 세트 휴대용 야외 의자

이마트에서 저렴하고 괜찮은 낚시 의자를 샀다. 야외에서 그림 그릴 때 앉으려고 산 건데, 오늘 개시해보니 아주 만족스럽다. 모노그램 패턴의 파란색, 분홍색 의자로 구성된 모노그램 BBQ 의자. 의자를 들고 이동하기 편한 케이스 가방도 들어있다. 살 때는 다른 모던한 디자인의 가구들에 더 눈길이 갔다. 그런데 숲에서 펼쳐보니 이 의자들도 넘 귀엽다! 💕 무엇보다 들고다니기 좋은 크기라서 사길 정말 잘했다고 생각. 155cm의 핌이에게는 아주 편안하군! 바닥에 앉는 것보다 이렇게 앉는 걸 더 좋아한다. 일행이 옆에서 한 시간 정도 눈을 붙일 동안, 핌이는 의자에 앉아서 그림을 그렸다. 불편함은 전혀 없었다. 쇼팽을 연주하는 유튜브 영상을 틀어놓고 숲속에서 행복한 시간을 보냈다. 기지개를 피면서 문득 주위를 ..

생활 기록 2021.08.15

마트 in 제주 | 다이어터가 노브랜드에서 주로 사는 것

다이어트에 도움 되는 노브랜드 상품들! 노브랜드 좋아하는 가장 큰 이유 : 4시 전까지 간단하게 자주 먹는 핌이의 다이어트 루틴에 딱 맞는 상품들을 살 수 있다💜 다이어트에 도움되는 노브랜드 상품과 가격 소개ㄱ (샐러드는 알뜰상품이라서 가격이 더 저렴) 닭가슴살 샐러드 (205g/140kcal) 2,650원 리코타 샐러드 (210g/243kcal) 2,650원 썬키스트 레몬 3입 팩 2,480원 식사는 늘 채소부터 먹는 것이 좋다. 노브랜드의 리코타 샐러드, 닭가슴살 샐러드는 사자마자 바로 먹을 수 있게 구성이 잘 되어있다. 플라스틱 포크가 들어있는 것은 어떻게 보면 단점이지만. 드레싱도 맛있고, 닭가슴살도 신선하다. 부드러운 리코타 치즈와 양상추, 알알이 들어있는 옥수수에 발사믹 드레싱 조합이 일품이다..

생활 기록 2021.08.13

마트 in 제주 | 이마트 제주점

이마트 제주점은 탑동에 있다. 1. 여름에 쓰고 다니기 좋은 챙 달린 모자 2개를 9,980원이라는 저렴한 가격에 구입할 수 있었다. 비록 세탁하기 힘든 모자들이지만. 올여름에는 이런 모자들을 많이 사서 쓰고 다녀야겠다. 2. 이마트에 가면 숙성연어초밥을 먹어야 섭섭하지 않다. 비위가 약해서 회를 잘 먹지 못하는 핌이에게도 맛있는 이마트 숙성 초밥!🍣 3. 이마트에서 10만 원 이상의 결제금액이 나온 것에 대한 사은품으로, SSG LANDERS 보냉백을 받았다. 10만원 이상 결제금액이 찍힌 영수증을 들고 1층의 안내데스크로 가면 된다. 운영시간 | 매일 10:00~23:00 휴무일 | 8.13(금), 8.28(토) ←8월 휴무일 위치 | 제주시 탑동로 38 홈페이지 | https://store.emar..

생활 기록 2021.08.01

핌이 옷 입히기 | 언니의 쿨톤 여름옷 입기👕

핌이는 옷이 몇 벌 없다. 이유는 옷 예쁘게 입는 것은 좋아하는데, 살 돈이 없어서. 몇 개 없는 핌이의 여름옷이 세탁 실수로 망가져버려서 속상하던 와중에, 핌이 언니가 예쁜 여름옷들을 호다닥 보내줬다. 핌이의 언니 역시 피부가 하얗다. 핌이 보다 더 하얗다. 그래서 그런지 옷들도 시원하고 화려한 푸른 계열이 많았다. 💜💙 하늘하늘 예쁜 원피스, 편하게 입을 수 있으면서 몸 비율도 보완해주는 활용성 높은 옷들이랑 가방! 고마워요 언니💜 잘 입을게요! 🤗💕 옷이 도착하자마자 핌이가 입으면 어떨지 궁금해서 모두 입어봤다. 괜히 수줍어서 손으로 배를 가려본다... 안이 많이 비치는 옷. 이 원피스는 언니가 아끼는 원피스인데 핌이의 옷은 아니였다. 이런 원피스를 자주 입어보진 못해서 원래 어떤 핏이 나오는지 모..

생활 기록 2021.07.29

제주 산책 | 편백나무숲, 소산오름에서 자연 산책하기🌳

#아라동 #숲길 #소산오름 햇빛이 따가운 제주도의 여름, 바깥공기 좀 쐬면서 쉬고 싶을 때 핌이는 소산오름으로 간다.🌳 소산오름은 제주시 아라동 근교에 있는 편백나무들로 만들어져 있는 숲이다. 정말 좋은 곳인데 아라동 주민들 외에는 방문자들도 적은 곳이다. 아라동 주민센터와 아라동주민자치위원회가 산책하며 쉴 수 있는 숲길과 평상, 역사탐방 안내문 등을 설치해 두었다. 제주의 역사도 돌아보고 산책하며 심신도 쉴 수 있는 아름다운 숲이다. #오름 #소산봉 #한국폴리텍대학제주 #제주의료원 #주차 #진입로 #위치 핌이는 늘 지도의 현 위치라고 표시되어 있는 지점 쪽으로 간다. 지도에서 보면 현 위치 표시되어 있는 곳에 빨간 루트가 그려져 있다. 빨간 루트가 (>) 이렇게 꺾이기 직전인 곳에 있는 공터에 주차를 ..

생활 기록 2021.07.23
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