핌이의 일상

뚜레쥬르 5

뚜레쥬르 in 제주 | 통밀 크랜베리 치킨 샌드위치(+단호박 샌드위치)

네임택의 원재료 표기에 쇼트닝이 없는 뚜레쥬르 샌드위치를 구매했는데, 특이하게도 반반 샌드위치였고 둘 중 하나는 뚜레쥬르 공홈에 없는 샌드위치였다~ 그래서 영양정보와 가격을 기록해두고 나중에 이 제품에 대한 업데이트를 해볼 생각이다. 리뷰 목록 1. 통밀 크랜베리 치킨 샌드위치 영양정보 / 가격 2. 반반 제품인 단호박 샌드위치 필링 (한 컵 단호박 샐러드 칼로리 / 가격 / 원재료) -1- 통밀 크랜베리 치킨 샌드위치 영양성분 중량(g) 130 제공중량(회) 1회 1회 제공량(개) 1개 열량(kcal) 295 당류(g) 8/8 단백질(g / %) 15/27 포화지방(g / %) 3.0/20 나트륨(mg / %) 420/21 알레르기 정보 계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 아황산류, 쇠고기 함..

식사 기록 2022.03.21

뚜레쥬르 | 통밀 후레쉬 샌드위치 / 머쉬룸 불고기 샐러드

체중 감량 주간에 핌이가 추천하는 뚜레쥬르 샌드위치, 샐러드! 목차 1. 통밀 후레쉬 샌드위치 2. 머쉬룸 불고기 샐러드 3. 영양 / 가격 맛있는데 저칼로리인 제품들이다. 이렇게 먹고 12km 정도 산책을 다녀왔더니 체중이 많이 줄었다😊 +++ ▼ 155, 41kg 핌이의 소식 먹방 보기 ▼ https://youtu.be/9raRun6FSUg 은종당 EunJongDang (핌이 글을 읽는 모든 이들의 건강관리를 응원합니다!) -1- 통밀 후레쉬 샌드위치 5,500원 두툼한 두께의 통밀빵 두 쪽으로 만들어진 샌드위치이다. 빵 겉면이 하얀 이유는 덧가루 때문. 샌드위치 한 개 당 굵게 썬 토마토 슬라이스가 두 개씩 들어있다. 상추, 슬라이스 햄, 슬라이스 치즈, 소량이어도 충분한 소스가 통밀빵과 어우러져 ..

식사 기록 2022.02.16

뚜레쥬르 in 제주 | 기본 앙금빵 (원산지 / 가격)

리뷰 목차 뚜레쥬르 쇼트닝 없는 빵 찾기 추억의 앙금빵들 핌이의 선택 -1- 쇼트닝은 싫어요 *네임택을 열심히 보고 소비한 빵들! 하지만 실제 쇼트닝 첨가 여부는 뚜레쥬르의 정직함에 달렸음* 원산지 | 빵류[통팥앙금{통팥용삶음팥(팥:중국산)}, 밀가루(밀:미국산, 캐나다산)] * 밀, 우유, 계란, 대두 함유 원산지 : 빵류[통팥앙금{통팥용삶음팥(팥:중국산), 냉동팥배기(팥:중국산)}, 밀가루(밀:미국산, 캐나다산), 호두분태(미국산), 호두분말(미국산)], 호두(미국산), 기타가공품(벨기에산) * 계란, 우유, 대두, 밀, 호두 함유 원산지 | 빵류[통팥앙금{통팥용삶름팥(팥:중국산), 팥배기(팥:중국산)}, 강력밀가루(밀:미국산,캐나다산)] * 계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀 함유 원산지 | 빵류[슈크..

식사 기록 2021.12.29

155cm, 45kg 다이어트 | 41.6kg 드디어 뒷 자리가 바뀌었다!

피곤한 나머지 늦잠을 자고 일어났다. 손톱도 자르고, 근력운동, 샤워까지 다 마친 후 몸무게를 재어보니 41.6kg이었다! 그토록 바라던 41kg대라니-!! 와아아아! 최저 몸무게인 날에는 복부 상태를 기록한다. 골반뼈가 유난히 도드라져 보인다. 내일 몸무게는 다시 증량되어 있을 것 같다. 그래도 꾸준히 현재 습관을 유지하면 이렇게 조금씩 몸무게가 내려가겠지. 내일은 서울 일정이 있다. 얼마 만에 비행기를 타고 서울을 가게 되는 건지. 백신 접종은 다음 달로 예약이 되어있기 때문에 불안해도 어쩔 수 없지... 서울에서는 가능하다면 많이 돌아다니고 싶지 않아서 고민이다. 어느새 길어진 머리가 눈동자를 따갑게 찌르고 있어서 결국 동네 미용실에 가기로 하고 예약을 해놨다. 미용실 예약 시간까지는 아직 시간이 ..

식사 기록 2021.08.24

뚜레쥬르 in 제주 | 뚜레쥬르 제주이도베라체점

(뚜레쥬르 최신 메뉴, 가격, 원재료 정보 포함!) 아라이동의 이도 한일 베라체 아파트, 탐라 중학교에서 아주 가까운 곳에 새로운 뚜레쥬르가 생겼다!✨ 깨끗한 파란 하늘과 반짝반짝 빛나는 새로 생긴 뚜레쥬르-! 개업 축하 화분들이 한가득 놓여있다. 영업시간 | 07시 ~ 24시 위치 | 제주시 승천로 83 101호 널찍하고 깨끗한 뚜레쥬르 제주이도베라체점 매장 안. 창가에 먹고 갈 수 있는 테이블들도 놓여있다. 녹색 포인트의 원목 인테리어랑 흰 타일이 예쁘다🥰 커다란 창문을 통해 시원하게 햇빛 샤워 중인 뚜레쥬르 매장. 빵이 너무너무 많아서 박람회 온 줄 알았다. 이런 곳이 핌이네 바로 앞에 생기다니...💜 아무리 귀찮아도 조금만 구르면 뚜레쥬르...! (정말 굴러가도 5분 컷인 거리) 다이어터인 핌이가..

식사 기록 2021.08.22
반응형