Pimgrim

어제 쟁반짜장이랑 맥도날드 음식들을 행복하게 먹었더니 증량! 하지만 핌이가 어제도 썼듯이, 이렇게 먹고도 핌이는 감량할 자신이 있다! 정말로. 이것보다 더 증량되어도 3~4일 안에 더 최저 몸무게로 내려갈 것을 핌이가 그동안 올린 일기를 보면 알 수 있다. ABC주스로 빈 속을 정리하고, 청춘당 꽈배기 아라점에서 사 먹고 남은 빵을 데워서 토마토랑 먹었다. 앗, 그런데 빵이 너무 딱딱해서 처음 데운 빵은 몇 입 못 먹고 버릴 수 밖에 없었다. 😞 남은 빵들은 그럼 이제 못 먹는 건가? 근심하다가 한 번 더 시도해보기로 하고 한 개를 이번엔 10초 정도 돌려봤는데, 아직도 단단하긴 한데 그래도 혹시 모르니까 20초 더 데웠더니, 다행히 말랑말랑 맛있어졌다! 😊다행... 마지막 한 개 남아있던 토마토는 너무..

몸무게가 다시 조금 줄었다. 지금 핌이한테 중요한 건 체력관리이긴 하다. 그래도 기분 좋게 하루 시작☺️ 핌이가 좋아하는 BHC치킨 순살이랑 ABC주스를 먹었다. ABC주스 맛있긴 한데, 너무 조금이라서 다음에는 살지 말지 모르겠네. 요즘 블로그에 대부분의 뇌 활동을 할애하는 것 같다. 공부도 하고 베이킹도 싶은데, 하루가 너무 짧다ㅜ 요구르트랑 배떡에서 분모자 떡볶이 시킬 때 같이 산 튀김들...! 핌이 몫으로 남겨줘서 맛있게 먹었다. 이렇게 먹고 싶은 것 먹고도 살 안 찌는 체질이 된다면 얼마나 좋을까요 세 번째 식사는 두시쯤 어제 사 온 귀여운 브라우니랑 녹차를 먹었다. 브라우니를 냉장고에 넣어놔서 처음엔 엄청 딱딱했다. 굳어버린 줄 알고 당황했지만, 시간 지나고 실온에 녹으니까 맛있었다. 만들 때..

힝...🥺슬퍼... 더 이상의 요요는 안 된 단말이지. 레몬 사러 나갔다 오면 핌이의 근력운동세트를 하기로 엉덩이 목욕을 하며 오늘 할 일을 정했다. 핌이는 이미 알고 있다. 요즘 너무나 잘 먹고 있으며, 운동은 감량에 별 도움이 되지 않는다는 것을. 그렇지만 핌이의 생리일이 다가오며 면역이 떨어진 몸 곳곳에서 질환이 나타나고 있기 때문에, 현재는 감량보다는 체력에 집중해야 한다. 좀 쉬었다 천천히 다시 감량하는 수밖에ㅜ. ABC 주스로 빈 속을 달랜 뒤, 핌이 몫으로 남아있던 분모자 떡볶이를 먹었다. 얌얌 저 분모자 먹다가 잘못 삼켜서 기도로 일부가 넘어감. ㅜ 으애앵 전에 어떤 사람이 기도로 음식이 넘어가는 것은 불가능하다면서 핌이한테 아는 척했는데, 알아보니 음식물도 기도로 넘어가서 못 나올 수 있..

핌이는 또 증량이 되었어요오 엉덩이도 아파서 운동도 하기 겁나고오 핌이의 엉덩이는 언제즘 건강해지려나...? 내일이라도 샤워 전에 핌이의 근력운동 세트를 해보자. 운동하고 엉덩이 목욕도 하고 그러자. (식사일기 아니고 투병일기💉) 블로그에 너무 많은 기력을 쏟으면 안 되겠다는 생각이 드네. 며칠 동안 핌이가 몸을 너무 돌보질 않았던 것 같다. 레몬주스도 안 먹고, 몸도 안 움직이고. 내일 종말이 온다 하더라도 오늘에 충실하겠어 이제는...! 하지만 쓰려고 준비 중인 글이 너무 많아...😞 비가 많이 와서 산책도 못 갔다. 글쓰기 실력이 향상되기 전까지는 블로그랑 하루일과 사이에서 계속 이렇게 허둥댈 것 같다! 가장 중요한 건 핌이의 건강인데..ㅜ BTS 세트 핌이도 먹어보고 싶었는데, 판매 마감되었다고 ..

어제랑 몸무게가 똑같다! 일부러 칼로리 많은 것 먹었지만, 42kg 될락 말락 감질나네ㅋㅋ 양에 비해 칼로리가 엄청나게 높은 곡물 시리얼 + 베지밀 두유 A (총 100ml) 곡물 시리얼 한 봉 더 있는데 다 먹고 스페셜 k 사고 싶다🙄 21.06.30 두 번째 식사 (1) 요건 또 새로운 조합인데 신라면 짬뽕 건면 + 고추참치 신라면 기본 라면이 떨어져서 저거 끓여서 국물 버리고, 후첨소스만 넣었다. 거기에 칼로리 낮은 고추참치 반 정도 덜어서 덮기! 이렇게 먹어도 300칼로리 내외일 듯...😋 맛은... 그냥 그랫다. 고추참치가 그나마 다했다. 저 참치가 제육볶음이었다면 더 맛있었겠지...! 메종드쁘띠푸르 디저트 (보아하니 이름이 블랙베리 타르트 일 듯) 맛은 시큼새큼 하고, 필링이 어떤 베리류의 잼..

모기가 허락도 안 받고 집에 들어와서는 밤마다 귓가에서 왱왱 대는데, 이걸 어떻게 죽이지?🤡 감량에 탄력이 올 것으로 예상했는데, 역시였다. 이번주내로 42kg대에 진입할 것이다. 다만 오늘 평소보다 잘 먹어두지 않으면 후폭풍도 올 것 같다. 이것저것 소소하지만 많은 집안일이 있어서, 정오에 가까워질 때까지 식사를 못했다. 이렇게 움직이는데도 집이 늘 너저분. 첫 번째 식사는 베지밀 두유 A + 냉동 블루베리 간 것. 두 번째 식사는 얼려두었던 군고구마를 데운 것 + 토마토 + 요구르트 21.06.29 세 번째 식사 짜왕 건면 짜장면이 너무 먹고 싶었는데, 4시 임박해버려서 짜왕 건면 빠르게 만들어왔다. 불닭볶음면 소스도 조로록 뿌려옴🤤 또 먹고 싶다! 짜왕 건면 먹는 영상 진짜 너무너무 맛있게 먹었기 ..

어제 마구로 가츠동 폭식했는데도 감량되었다! 매일 최저 몸무게 갱신 중! 엉덩이 상태가 조금 호전되어서 오늘 2km 이상 걸을 수 있었기 때문에, 감량에 탄력이 붙을 것으로 예상. 살찔까 봐 못 먹는 음식은 없고, 몸에서 배출이 안 되는 성분이 있는 음식만 건강을 위해 피한다. (쇼트닝 같은 식물성 가공유지) 액상과당은 트랜스지방 없는 건 가끔 마시는 편. 원래 콜라나 사이다 같은 종류의 음료는 다이어트 전에도 잘 안 마셨다. 4시까지만 먹기. (시간 조절) 자주 먹기. 세 번째, 네 번째 식사도 가능. 간식도 챙겨 먹기 (공복 방지) 양에 욕심내지 않기 (양 조절) 의 장점은, 초저녁부터 졸려진다는 것! 그래서 빨리 잠들고, 별 힘 안 들이고 빨리 일어날 수도 있다. 스트레스로 인한 폭식 걱정이 없다...

아침 단장을 하고 몸무게를 재어보니, 세상에 공복 몸무게가... 43.8kg!! 서른 중반에 155cm, 52kg의 통통이였던 핌이가... 43kg 대가 된 거야?? 제주도 이사 오고 난 뒤로 9kg가 빠졌다 와아아🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 기쁘고 신기한 마음도 잠시, 배가 너무나 고팠다. 그래그래, 얼른 뭐라도 먹자. 스스로에게 오늘은 포식을 시켜주기 위하여, 외식하러 가기 전에 마지막 계란말이랑 바나나를 야금야금 먹어주었다. 그런데 문제가, 오늘은 혼자 돌아다니기 싫어... ㅜ (아마 평생 친구 없을지도.) 그렇지만 어쩌겠어! 없는 걸 욕심내지 말자. 그냥 혼자 먹으러 가렴. 처음엔 탄탄면이라는 거 핌이도 시도해볼까? 했다가 찜해둔 탄탄면 가게가 1km 방향에 있어서 보류. 왕복 2km는 부담스럽네... 자주 가..