체중 감량 주간에 핌이가 추천하는 뚜레쥬르 샌드위치, 샐러드! 목차 1. 통밀 후레쉬 샌드위치 2. 머쉬룸 불고기 샐러드 3. 영양 / 가격 맛있는데 저칼로리인 제품들이다. 이렇게 먹고 12km 정도 산책을 다녀왔더니 체중이 많이 줄었다😊 +++ ▼ 155, 41kg 핌이의 소식 먹방 보기 ▼ https://youtu.be/9raRun6FSUg 은종당 EunJongDang (핌이 글을 읽는 모든 이들의 건강관리를 응원합니다!) -1- 통밀 후레쉬 샌드위치 5,500원 두툼한 두께의 통밀빵 두 쪽으로 만들어진 샌드위치이다. 빵 겉면이 하얀 이유는 덧가루 때문. 샌드위치 한 개 당 굵게 썬 토마토 슬라이스가 두 개씩 들어있다. 상추, 슬라이스 햄, 슬라이스 치즈, 소량이어도 충분한 소스가 통밀빵과 어우러져 ..
